[...] Wiec co myslicie, aby wziasc po cyklu na monohydracie?Moze juz warto siegnac bo jakis stack, np CP?Do tego białko np ostrowii Oczywiscie mam kase ale nie chce kupowac jakis super drogich produktow, lecz jakies w umiarkowanej cenie... Czy warto cos kupic, gdy bede w okresie po odstawieniu kreatyny?Czyli jakiees 6-7 ttygodni? Slyszalem ze AAKG [...]
[...] środków gdzie miałbym pewność że nie są to podj** ki. Stąd tylko teściu w większych dawkach i metka na start. Ostatni cykl robilem co 4 dzień strzał 2ml, na masie poszło 4kg w 9tyg ale jakość mięśnia super, kosta, kable etc. Co myślicie? Inne dawki itp,? I jak do tego bić hcg? 1-5 meta 30mg 1-4 enan 300mg c4 dni 5-12 enan 300mg c3dni 11-16 prop
[...] dzielony 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4 miesiace 11.POZIOM BF% niski 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): chudniecia 13.STAN ZDROWIA: super 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: ani to ani to 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 115 martwy ciag : 150 przysiad : 160 [...]
Witam ćwiczę 3 Lata i chciałbym rozpocząć pierwszy cykl czytałem na rużnych stronach o sterydach i najlepsza chyba byłaby Deca niechce super mięśni w krutkim czasie więc odrzuciłem testosteron chciałbym też bezpieczny środek ale czytam też ,że prawie wszystkie są podrobione tak rzeczywiście tak ciężko trafić na orginał??? i czy na pierwszy raz [...]
No witam moje slonca po tak dlugiej przeriwe! Na poczatek standardowo dane: wiek: 20 staz: 9 miesiecy wzrost: 189 waga: 75 dieta: tak trening: tak 1 cykl: 3 miechy temu: zellbolan 2 (mono) oraz XXL Mass Treca Jako ze zaczyna sie sezon zimowy i ze bylem zadowolony z 1 - testowego cyklu, chce zmienic trening na mocniejszy no i nastepny cykl. [...]
[...] treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 2 lata Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławeczka,sztanga sztangielki...Mała domowa siłownia... Dieta: Posiadam Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: Swole n,glutamina,super whey gainer, białko ostrowia,vita miner
Witam was. Otoz mam pewien dylemat. koncze obecnie cykl pirogronian kreatyny + super pump + green magnitude i nie wiem co dalej. czy zaczac ( oczywiscie po okresie roztrenowania itd - to wszystko mam rozplanowane, chodzi o sama suplementacje). a wiec: jedna opcja to taka, ze zrobic "cykl" z 2 opakowan animal m-staka - jeszcze nie probowalem i [...]
[...] posty na forum ulozylem sobie takie cykle: 1-4 meta 15mg ed lub 1-6 prop 50mg eod ewentualnie jesli bedzie slabo kopac podniose do 75 eod powiedzcie ktory cykl bedzie bardziej odpowiedni,nie oczekuje super wynikow wiem,ze dawki niskie ale to pierwszy cykl wiec wole zaczac delikatnie.Czekam na odpowiedzi i ewentualne korekty,z gory dzieki.
Witam! Zakupiłem następujące odżywki na cykl na mono : Vitalmax Creatin Monohydrate Classic 500g Vitalmax Taurin Mega Capsules Biogenix R-Types 100kap + (to co stosuje już regularnie) Olimp Carbo Olimp Super Whey Gainer 4000 Trec Multi pack 36 Kreatyne chcę dawkować: Dni Treningowe : 5 gram rano na czczo i po treningu Dni Nietreningowe : 5 gram [...]
[...] 775 g ( czy on sam wystarczy czy trzeba do tego jeszcze mono brac- wyczytalem na forum) 2 knockout (olimp) inne 500g 114 zł to chyba cos jak wyzej, co sadzice? 3 kreanabol super mass (olimp) kreatyna mix 1kg 72 zł 4 tcm mega caps (olimp) jableczan 5 creapure pyruvate (olimp) Co z tych pieciu byscie polecili, moze jakies inne? I tak [...]
[...] powiedzieć, ćwiczę 5x w tyg. plus 1 w tygodniu staram się zaliczać basen. zawsze zakładam sobie wysokie cele, zależy mi przedewszytskim na mięśniui nie oczekuje oczywiście super gęstego mięśnie bo wiadomo METHANABOL to METHANABOL i do tego nie będę ograniczał węgli, Myślę że 8kg pójdzie spokojnie, przy minimalnych spadkach (1kg - to góra) [...]
[...] I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: prohormony zakonczone w maju. T bullet, 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): muskularna 13. STAN ZDROWIA: super 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): srednia, 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 kg -martwy ciąg: - [...]
Mam pytanie. W niedalekiej przyszłości planuje cykl na mase tylko nie chce się przy tym przesadnie zalać tłuszczem. Jakie suple proponujecie na kompletny cykl 6 tyg. Ja zamierzam zakupić SUPER PUMPA i SIZE ON w zestawie ale nie wiem co do tego... Jak możecie to pomóżcie... cykl bez ograniczeń finansowych...
SIeMA,mam zamiar zakupic jakis zestaw odzywek do max. 350PLN!! Moim celem jest głownie nabranie masy.Staż treningowy 1rok,bedzie to moja pierwsza suplementacja,kiedys bralem kreatyne monohydrat powder250g Oto zestaw ktory wydaje mi sie najodpowiedniejszy: 1)OLIMP Creatine Mega Caps (nie wiem ile 150 tabsow czy 300,zalezy mi na tym aby spokojnie [...]
[...] tutaj wlaczyc. A jeszcze tak na marginesie ile przed rozpoczeciem odpalic ckd/skd ? 2 tygodnia wystarcza czy 3 przynajmniej ? Na tych 3 tygodniach nie robil bym aero jakis super wolalbym wykorzystac potencjalna energie na cyklu. Ankiety nie wypelniam dla niektorych tutaj bicie soku wiaze sie z byciem duzym (chcialbym byc duzy) a ja tutaj chce [...]
[...] padały juz takie pytanie, ale posiłbym Was Panowie o pomoc w ułożeniu cyklu pode mnie. Jak do tej pory przebyłem jeden cykl na PH, konkrketnie na epitynie solo. Efekty były super jak na taki środek, ale to pewnie dlatego, że to był moj pierwszy kontakt z takimi rzeczami. Bylem wtedy na wycince, waga szla w górę, poziom BF szedł w dól, a siła [...]
[...] PYTANIE: Siema,jaki cykl doradzalibyscie mi przed wakacjami ? celem jest sucha dobrej jakosci masa,pociecie miesni i uwidocznienie jeszcze troche brzucha,ale bez jakis super cardio itp ;) waham sie miedzy tren+ prop ok czy prop +winko+npp bo nie wiem czy na samym winku i propie osiagne zadowalajace Mnie efekty ,choc chcialbym nawet i tak [...]
[...] się zwiększyły. Plecy trochę się poszerzyły klata również się dosyć ładnie zarysowała. Najgorszy jest biceps, który nie chce ruszyć a zatrzymał się na 31cm więc nie jest super. Tutaj mój plan treningowy(wtorki, czwartki, niedziele) A Nogi: -przysiady ze sztangą 3s 12-10-8 -wzniosy na palcach ze sztangą 3s 12-10-8 Plecy: -wiosłowanie hantlem [...]
[...] w czasie trwania wszystkich cykli były 3 dobrze dopięte odbloki. 8. TRENING: 6x w tyg Pon: Klata,Triceps Wt: Plecy,Biceps Śr: Barki Czw: Nogi Pią: Klata+Biceps Ndz: lekkie super serie Plecy+Barki, Biceps+Triceps + Cardio 9. CEL CYKLU: Masa lub utrzymanie wagi + jakość 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2/3 miesiące 11. [...]